Symptomy a projevy spánkové apnoe

Trpíte poruchou spánku známou jako spánková apnoe? Je zde šance, že si jí nejste plně vědomi, nebo byste ji také mohli popírat. Na rozdíl od mnoha jiných poruch, spánkovou apnoe není snadné diagnostikovat. Žádný doktor by vám nemohl říct, jestli tuto poruchu máte, pouze po jednom vyšetření nebo konzultaci. Rovněž se nedá diagnostikovat pomocí krevních testů a jiných klinických postupů.

Ilustrační obrázek / www.123rf.com

Ilustrační obrázek / www.123rf.com

Často je to spolubydlící nebo postelový partner pacienta, který může říci, zda osoba trpí spánkovou apnoe. To proto, že žádný člověk by opravdu nemohl říct, co se děje během spánku, stejně jako by žádný člověk nemohl tvrdit, že opravdu chrápe, protože sám sebe během spánku neslyší. Existují obecné příznaky, díky kterým člověk pozná, že má spánkovou apnoe. Důležité je, že o těchto náznacích víte. Pokud je nemůžete pozorovat sami na sobě, pravděpodobně byste si jich mohli všimnout u postelového partnera nebo spolubydlícího. Je také důležité, aby vaši spolubydlící nebo rodinní příslušníci věděli o následujících projevech a příznacích tohoto onemocnění. Zaprvé, jde o chronické nebo přetrvávající a hlasité chrápání. Mezi chrápáním si můžete všimnout náhlé a dlouhé pauzy. To by mohlo naznačovat, že se dýchání zastavilo, což je hlavním příznakem výskytu spánkové apnoe. Po chvíli by člověk mohl náhle zalapat po dechu a dusit se a to na znamení, že má potíže s dýcháním. Vezměte na vědomí, že k tomuhle by mohlo dojít pouze v průběhu spánku.

Chrápání je důležitým projevem a je třeba ho bedlivě sledovat. Obvykle je chrápání nejhlasitější, když člověk spí na zádech, a méně hlučné, pokud se otočí na svou stranu. Nemusí se objevovat každou noc. Nicméně když člověk trpí spánkovou apnoe, chrápání je častější a čím dál hlasitější. Jak již bylo řečeno, ani nemusíte vědět, že jde o spánkovou apnoe. Když lapáte po dechu nebo se objeví chrápání, pravděpodobně spíte. Další věc, kterou je třeba zdůraznit, je, že ne všichni lidé, kteří chrápou, trpí syndromem spánkové apnoe.  Dalším velkým příznakem této poruchy je silné nutkání člověka zahnat ospalost během dne, a to zejména po útoku spánkové apnoe. Mohlo by být velmi nebezpečné, kdyby člověk pokračoval v řízení nebo obsluhování riskantních zařízení v práci. To proto, že nedostatek spánku vás může dostihnout kdykoliv během dne.

Můžete přistihnout sami sebe ihned a rychle usínat zejména v klidnější denní dobu nebo v případě dočasné nečinnosti. Pokud si myslíte, že jste spali dost dlouho, ale stále jste následující den ospalí, můžete mít syndrom spánkové apnoe, který spouští produkci stresového hormonu vedoucího k tomuto projevu.  Existuje více zpozorovaných příznaků a symptomů. Spánková apnoe by se u vás mohla vyskytovat, pokud trpíte pravidelnými ranními bolestmi hlavy, depresemi a výkyvy nálad. Lidé s touto poruchou jsou často podráždění. Objevuje se také časté močení během noci. Když se probudíte, můžete mít pocit vyschlého hrdla, což by být nemělo.

Spánková apnoe se častěji vyskytuje u dospělých, ale děti nejsou zcela ušetřeny. Tato porucha spánku se u dětí projevuje prostřednictvím hyperaktivity, agresivity a špatných výkonů ve škole. Také spí v neobvyklých spacích polohách a během dne mohou dýchat místo nosem ústy. Projevem může být také noční pomočování.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *